Sri Yukteswar, mestre de Paramahansa Yogananda, explica os princípios físicos, mentais, morais e espirituais que governam a expansão da consciência humana. Com incomparável sabedoria e discernimento, Sri Yukteswar explica a evolução universal da consciência, da energia e da matéria – o espectro integral da experiência a que chamamos de “vida”. O autor apresenta uma visão holística do homem e do universo e mostra de que maneira essa visão apoia os princípios do viver natural no corpo, na mente e na alma. Fundamentado nas verdades mais profundas da religião, o livro oferece ainda conselhos práticos para a aplicação na vida diária, descrevendo os princípios físicos, mentais, morais e espirituais que governam a expansão da consciência humana.